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Para as Olimpíadas faltam 145 dias, tempo suficiente para conhecermos um pouco mais de cada esporte, para podermos entendê-los. Hoje começaremos pelo Vôlei
Um esporte coletivo que surgiu nos Estados Unidos durante o século XIX, modalidade disputada tanto no masculino quanto no feminino, onde o Brasil tem grandes chances de medalha de Ouro.

Para melhor compreensão do jogo é necessário entendermos os fundamentos do esporte que são:
-Manchete: as pernas devem estar afastadas até a largura dos ombros e levemente flexionadas, com uma perna à frente da outra e os braços devem ser unidos pelas mãos sobrepostas, estendidos à frente do corpo. A bola deve ser rebatida com os antebraços, o que permite que ela seja amortecida e tome outra direção;
-Toque: As pernas devem estar abertas na largura dos ombros e semiflexionadas. Os braços também devem estar semiflexionados, direcionados acima da cabeça e a frente do corpo. O contato das mãos com a bola dar-se-á delicadamente por meio da parte interna dos dedos;
-Saque: O movimento inicial deve acontecer com os pés em paralelo e a perna contrária ao braço que irá bater na bola deve ficar à frente. A bola deve ser segurada à frente da mão que fará o saque, enquanto o braço de ataque se movimenta de trás e cima para golpear a bola;
-Cortada: trata-se de uma rebatida de bola, caracterizada pela alta velocidade em que atinge a quadra adversária.
As regras do jogo de Vôlei são bem claras e definidas, como:
  1. Uma partida de vôlei tem, normalmente, 5 sets, sem tempo definido.
  2. Cada set é terminado quando uma equipe alcança os 25 pontos, tendo 2 pontos de vantagem sobre a equipe adversária. Caso não tenha, o set prossegue até que uma equipe conquiste tal vantagem.
  3. Cada time é composto por 6 jogadores em quadra e 6 jogadores reserva.
  4. Após o saque, cada time só poderá tocar a bola três vezes, sendo proibido que um jogador toque a bola duas vezes seguidas.
  5. A equipe vencedora é aquela que ganhar o maior número de sets.
    Estes são os fundamentos e as regras do jogo, esperamos que tenha ajudado a você leitor a compreender uma partida de Vôlei. Agora é só torcer pelo Brasil durante os jogos e esperar que tenham êxito para a conquista de mais uma medalha de Ouro.

https://www.youtube.com/watch?v=jxblD_G_VXk

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